Rengetegen fogyasztunk kávét mindennapjainkban, de tudjuk -e pontosan, hogy milyen pozitív hatásai vannak egészségünkre?

Akár egészségügyi probléma miatt, akár az egészségügyi problémákat megelőzvén vágunk bele a mindenmentes étkezésbe, életmódba, egyre népszerűbb az efajta táplálkozás. A mindenmentes étkezés 4 előnyét szedtük össze, persze ennél sokkal több van.

Dió, kesudió, mandula, tökmag, mogyoró, napraforgómag.. sorolhatnánk ezeket az szuper tápanyagtartalommal és jótékony hatással rendelkező finomságokat, amik a mindenmentes étkezés hasznos részei.

A mogyoró egyik legnagyobb előnye, hogy rengetegféle módon fogyasztható. A mogyoró nagy szerelmesei nap mint nap nagy élvezettel rágcsálják ezt az igen egészséges finomságot. Adódik azonban a kérdés, hogy mitől olyan egészséges a mogyoró?

Ezt a süteményt mindenki ismeri, mindenki szereti, de nem mindenki ismeri romantikus történetét… Ha még nem hallotta, feltétlen olvasson tovább!

Áfonya torta

Áfonya tortáinkat glutén-, cukor-, tej-, tojás-, szójamentes kizárólag növényi alapanyagokból készítjük!

Kóstolta már az áfonya tortánkat és ízlett is Önnek? Elmondjuk, miért is olyan egészséges a torta fő eleme, az áfonya!

Ha az egészséges táplálkozásról van szó, az emberek többsége kíváncsi arra, hogy hogyan tudjuk beilleszteni életmódunkba a nassolnivalókat. A desszerteket, a chipset, a gyorsételeket és a legtöbb édességet általában elsőként hagyjuk el diétánk kezdetekor.